Le Changement est une porte qui ne s'ouvre que de l'intérieur
« Etude de la Conscience et des Valeurs existentielles de l’être ».
La Sophrologie a été Créée et développée par le Professeur Alfonso CAYCEDO en 1960.
C’est une discipline qui utilise des techniques Orientales de médiation, de Yoga et de Relaxation Occidentale.
La Sophrologie s’appuie sur des techniques dites de « Relaxation » et de
«Visualisation » mobilisant le Corps et la Conscience dans leurs diverses interactions. Elle améliore et renforce nos capacités de Bien-être, d’adaptation et d’évolution autant dans notre vie personnelle et professionnelle.
La Sophrologie est accessible à tous :
« Nous sommes tous concernés »
C’est une méthode d’accompagnement pédagogique, prophylactique et thérapeutique dans tous les domaines et les événements de la vie :
Elle permet à toute personne de changer son Etat d’Esprit… plus positive, plus constructive.
En travaillant sur différents Axes/ tels que :
Je propose aussi des Ateliers de Sophrologie
entre amis à domicile.
Gratuité pour la personne qui reçoit 4 personnes au minimum
Séance individuelle
La 1ère (séance de +/- 90 minutes) est à 60€ / Les suivantes (séance de +/- 60 minutes) sont à 50€
Atelier collectif
(à partir de 4 personnes, séances de +/- 60 minutes) | 15€/personne
Atelier collectif
(à partir de 4 personnes, séances de +/- 120 minutes) | 20€/personne
Forfait Atelier collectif
(10 séances de +/- 60 minutes) | 135€/personne
Forfait Atelier Collectif
(10 séances de +/- 120 minutes) | 180€/personne